Diëtist hoog cholesterol
Hoog cholesterol wordt ook wel hypercholesterolemie genoemd. Als diëtist hoog cholesterol zie ik veel mensen in de praktijk die hun cholesterol willen verbeteren. Ik begeleid mensen met een hoog cholesterol door advies te geven in voeding en leefstijl.
Wat is een hoog cholesterol
Cholesterol is een vetachtige stof die het lichaam nodig heeft als bouwstof. Je kunt ook een teveel aan cholesterol hebben. Dit vergroot de kans op hart en vaatziekten. Een hoog cholesterol komt steeds vaker voor. Mensen eten steeds meer bewerkte en vette voeding, bewegen minder en worden daardoor steeds zwaarder.
Om jouw cholesterol te verlagen is een juiste voedingsinname belangrijk. Je hoeft niet alle vetten te vermijden, in tegendeel. Het gaat om de juiste keuzes en de diëtist hoog cholesterol helpt je graag. Een gezonde en volwaardige voeding is dan ook belangrijk.
Klachten bij hoog cholesterol
Een hoog cholesterol voel je niet en geeft dan ook geen symptomen. Wel kan je pijn op de borst, nierschade, een hartinfarct of een beroerte krijgen als gevolg van dicht slibbende bloedvaten door een te hoog cholesterol.
Voor meer uitleg over hoog cholesterol. Bekijk dit filmpje. filmpje wat is een hoog cholesterol
Heb je vragen voor de diëtist hoog cholesterol neem dan vrijblijvend contact met ons op. Wil je hierin begeleidt worden. Maak een afspraak, stuur een mailtje of bel ons. Samen plannen we dan een afspraak in
Zo gaan we te werk als diëtist hoog cholesterol
Stap 1: Intake gesprek
Tijdens dit gesprek maken we kennis met elkaar. Bespreken we je doelen. Meten we jouw lichaamssamenstelling en maken we samen een persoonlijk voorbeelddagmenu. Rekening houdend met jouw wensen en doelen.
Stap 2: Start van het hoog cholesterol traject
Binnen een aantal dagen na het intake gesprek ontvang je van mij het persoonlijke voorbeelddagmenu die we samen hebben gemaakt tijdens het intake gesprek.
Stap 3: Vervolg consult
Drie à vier weken na het intake gesprek zien we elkaar voor het vervolgconsult. Deze afspraak is flexibel in te plannen en net zo veel te herhalen als je zelf wilt. Tijdens dit consult bespreken we hoe het is gegaan met alle adviezen. Dit schaven we bij waar nodig. Net zolang jij helemaal tevreden bent en het dieet niet meer aanvoelt als dieet, maar als een leefstijl. Ook meten we weer jouw lichaamssamenstelling.
Klik hier om te zien wat de diëtist hoog cholesterol kost.
Ilona Besseling
Diëtist hoog cholesterol
